BCAA (600g)

BCAA's voor optimale bescherming en herstel van spieren

Branched Chain Amino Acids (BCAA’s) zijn de belangrijkste drie aminozuren voor spiergroei en -herstel. Er is veel onderzoek gedaan naar de effecten van BCAA’s op prestaties in kracht- en duursport. Hieruit blijkt dat BCAA’s de spieren beschermen tegen afbraak gedurende en direct na intensieve training. Daarnaast groeien en herstellen spieren sneller dankzij BCAA's. BCAA"s moeten gezien worden als perfecte aanvulling op een normaal wei eiwit supplement.

Voordelen BCAA's samengevat

• Belangrijkste aminozuren voor spiergroei en herstel in hoge hoeveelheden
• Bescherming spierweefsel tijdens en direct na je training
• Sneller herstel van je spieren en minder post-training spierpijn
• Losse aminozuren dus worden zeer snel opgenomen
• Ideale aanvulling op normaal wei eiwit supplement
• Ideale 2:1:1 verhouding
• Hoge kwaliteit, 100% zuiver
• Extreem fijnkorrelig voor betere oplosbaarheid
• Voortreffelijke smaak!
• Geproduceerd in de EU volgens HACCP en GMP standaard
• Zeer scherpe prijs!

Voor wie?

Hoewel BCAA’s voor iedere sporter grote voordelen heeft, wordt het veel gebruikt door krachtsporters tijdens en direct na de training voor optimale bescherming en snelle opbouw van spiermassa. Overigens gebruiken ook steeds meer duursporters zoals wielrenners BCAA's tijdens hun training of wedstrijden. Het geeft een ongeevenaarde bescherming van spieren tegen afbraak tijdens intensieve activiteit. Minder afbraak betekent ook sneller herstel en dus ook sneller weer klaar zijn voor de volgende training of wedstrijd. Ideaal voor meerdaagse wedstrijddagen of toernooien.

Inhoud

600 gram inclusief maatschepje. Let op, maatschepje kan tijdens transport naar beneden zijn gezakt.

Smaak

Een heerlijk frisse orange smaak.

Ingrediënten

BCAA’s: L-Leucine (42,73%), L-isoleucine (21,36%), L-valine (21,36%), citroenzuur, orange aroma, lysine hcl, sucralose (fijn gemicroniseerd).

Samenstelling

Gebruik

2 maatschepjes (5 gram) direct voor de training en voor optimaal resultaat ook tijdens de training. Direct na de training weer 2 maatschepjes. Op niet-trainingsdagen 1 of 2 servings gedurende de dag nemen. Mixen met water of vruchtensap. Ook kunnen BCAA's prima toegevoegd worden aan bijvoorbeeld een weightgainer of eiwitshake.

Tips

• Ondanks dat de BCAA's van Krachtshop extreem fijnkorrelig zijn, lossen BCAA's van nature slecht op in water. Geadviseerd wordt om BCAA poeder in een shakebeker te doen en even goed schudden voor iedere slok.
• Voor meer effect de BCAA’s tegelijk innemen met de Pre workout formule, eiwit supplement of een Weightgainer.
• Neem voor optimaal resultaat naast je BCAA’s een Whey isolaat binnen 30 minuten na de training, Lentus eiwitmix als tussendoortje en Micellar caseïne voor het slapen.

Bewaaradvies

Altijd koel, donker en goed afgesloten bewaren. Buiten bereik van jonge kinderen houden. Aanbevolen dagdosering niet overschrijden. Een voedingssupplement is geen vervanging voor een gevarieerde voeding.

Supplementenschema voor optimale spiergroei

Wil je optimaal resultaat, dan adviseren wij verschillende eiwitvormen te nemen op de juiste momenten. Hieronder een eiwit supplementen overzicht, uitgaande dat je voor meer spiermassa gaat en/of sneller spierherstel. Let op, dit is een basisschema waarbij alleen de eiwitinname is geoptimaliseerd. In toevoeging op onderstaande schema kan je ook andere supplementen inzetten zoals de Pre- en Postworkout, Creatine, Testobooster, Fatburners etc. Het is afhankelijk van je doel en hoe snel je die wilt bereiken. Wil je een compleet supplementenschema of advies hieromtrent, neem dan contact op via info@krachtshop.nl.

Op niet-trainingsdagen

Trainingsdagen

Veelgestelde vragen

Is het nodig BCAA’s te gebruiken als je al wei eiwit shakes neemt?

BCAA’s werken sterk antikatabool, meer dan whey eiwit. Krachtsporters zetten BCAA’s vooral in net voor hun training om spierafbraak tegen te gaan. Uit tal van onderzoeken blijkt het nut hiervan. BCAA's worden vooral gebruikt door fanatieke kracht- en duursporters die optimaal herstel willen.

In wei eiwit shakes zitten ook BCAA's, het enige nadeel is dat die minder snel vrijkomen omdat het in combinatie met de andere eiwitten langzamer wordt opgenomen. Daarnaast zitten de BCAA's in die wei eiwit shakes vaak nog gebonden in een groter eiwit. Als je pure BCAA's neemt, dan zijn deze al voorgesplitst, waardoor deze meteen opgenomen worden. Dat is het grote verschil.

Dus ja, als je maximaal rendement wilt neem dan extra BCAA's direct voor, tijdens en na je training. Je breekt zo minder spieren af tijdens je training en herstel gaat een stuk makkelijker en sneller.

Topkwaliteit

Krachtshop levert alleen absolute topkwaliteit! Alle producten die Krachtshop levert zijn van Europese leveranciers, geproduceerd onder de hoogste kwaliteitsstandaarden HACCP en GMP. Alle gebruikte grondstoffen zijn altijd te herleiden tot de bron.

Cross-Flow Ultra & Microfiltratie

Alle eiwitten die Krachtshop aanbiedt worden geproduceerd middels Cross-Flow Ultra & Microfiltratie. Dit is het beste scheidingsproces van dit moment. Er wordt bij dusdanige lage temperaturen gewerkt dat de eiwitten hun oorspronkelijke vorm en biologische activiteit behouden. Ook biologische actieve microfracties zoals Alpha-lactalbumin, Glycomacropeptides, Beta-lactoglobulin, Immunoglobulin en Lactoferrin blijven intact. Deze microfracties ondersteunen het immuunsysteem en bevorderen spierherstel.

Altijd lage prijs

Krachtshop biedt topkwaliteit voor bodemprijzen. Dit kan omdat Krachtshop geen gebruik maakt van tussenhandelaren, geen geld besteed aan dure reclames en genoegen neemt met een veel lagere marge dan gebruikelijk in deze branche.