TESTOSTERON EN LIBIDO VERHOGEN 

Het verhogen van het lichaamseigen testosteronniveau brengt erg interessante voordelen met zich mee. Dit komt omdat testosteron een van de sterkste anabole groeihormonen is die het lichaam kent. Eigenlijk kun je testosteron zien als het hormoon dat je als man jong en vitaal houdt. Dit is het duidelijkst te zien bij mannen op leeftijd. Bij hen is het natuurlijke testosteronniveau al flink lager vergeleken met hun jongere jaren.

 

WAT GEBEURT ER ALS JE TESTOSTERON VERHOOGT BIJ OUDE MANNEN?

Hier zijn onderzoeken naar gedaan. Zo keek een onderzoek naar een testosteronkuur van 3 maanden bij mannen tussen de 60 en 90 jaar met een verlaagde testosteron productie. De mannen werden gespierder, sterker en hun lichaamsvetpercentage ging omlaag. Wel moet opgemerkt worden dat het hier om gezonde oudjes ging ((bron)). Hieruit kun je al concluderen dat het werkt, maar het is hierbij wel van essentieel belang dat je blijft trainen om de spiermassa vast te houden. Anders val je na de kuur weer terug naar je oude testosteronwaarden en dito spiermassa en vetpercentage.

 

WAT GEBEURT ER ALS JE TESTOSTERONNIVEAU VERHOOGT BIJ JONGE MANNEN?

Jonge mannen hebben over het algemeen een hogere testosteronspiegel. Maar ook bij hen is het goed mogelijk deze nog verder te laten stijgen. De effecten zijn opmerkelijk. Een onderzoek gepubliceerd in de American Journal of Physiology - Endocrinology and Metabolism toont de volgende resultaten (bron):

Verandering in vetvrije massa en legg press kracht 

De mannen kregen wekelijks een injectie met 25, 50, 125, 300 of 600 mg testosteron. Hoe hoger het testosteronniveau, des te meer vetvrije massa wonnen de mannen en des te hoger de krachtoutput bij de legpress.

 

Verandering in vetvrije massa en legpress kracht

Ook was er een duidelijk en significant op toename van spiermassa:

Effect testosteron op spiermassa

HOE VEILIG IS EEN VERHOOGDE TESTOSTERONSPIEGEL?

Uit bovenstaand onderzoek bleek dat de negatieve bijwerkingen van een testosteronkuur erg meevielen. Bij verhogen van testosteron is men vaak bang voor een verhoogde kans op (prostaat)kanker. Een mogelijke merker voor prostaat kanker is het eiwit PSA (alhoewel geen direct causaal verband). Er wordt veronderstelt dat hoe meer daarvan in het bloed zit, des te slechter je prostaat er aan toe is. 

Uit het onderzoek kwam echter naar voren dat mannen met verhoogde testosteronniveaus geen verhoogd PSA hadden:

 

Wel bleek dat het bloed iets dikker werd door hogere testosteronspiegels, maar jonge mannen hoeven zich daar niet druk om te maken. Voor oudere mannen is dit effect wel wat serieuzer.

Wel bleek dat verhoogde testosteronspiegels het goede HDL-cholesterol wat lieten zakken. Als je gezond bent en dit effect in je achterhoofd houdt, dan zorg je er natuurlijk voor dat je dingen eet die juist weer een positief effect hebben op HDL-cholesterol zoals bijvoorbeeld Omega-3 en soja eiwit isolaat.

 

WELKE SUPPLEMENTEN ZORGEN VOOR EEN VERHOGING VAN LICHAAMSEIGEN AANMAAK VAN TESTOSTERON?

Krachtshop heeft goed onderzoek gedaan en hiervoor een viertal supplementen in assortiment opgenomen die los van elkaar zijn te gebruiken, maar samen voor een heel krachtige toename van testosteron zorgen! Deze vier supplementen zijn:

  

DE VERWACHTE EFFECTEN VAN DE TESTO BOOSTER EN TESTO UNLOCK

Zowel de Testo Booster als de Testo Unlock hebben beiden als hoofdingredient D-aspartaat. Het verschil zit hem dus vooral in de toedieningsvorm (poeder of capsules). Daarnaast bevat de Testo unlock nog een aantal extra ingredienten. Voor beiden geldt dat je kunt rekenen op een testosteron toename die varieert tussen de 15 en 42%. Een eigen onderzoek door een klant leverde een testosteronspiegel stijging op van 25%. Dit was door een huisarts bepaald in een bloedtest voor- en direct na de kuur.

Voor meer info: zie  Testo Booster (D-aspartaat) en Testo Unlock

 

DE VERWACHTE EFFECTEN VAN MUCUNA PRURIENS

Mucunu Pruriens is een vrij onbekende testosteronbooster in de krachtsportwereld. Dit wil echter niet zeggen dat je deze links moet laten liggen. In een onderzoek zorgde dit supplement voor een toename van vrij testosteron van maar liefst 27%.

Het grote voordeel van Mucuna pruriens is dat het daarnaast ook nog eens een sterke antioxidant is en een veelgebruikte humeurverbeteraar!

Voor meer info: zie Mucuna Pruriens

 

DE VERWACHTE EFFECTEN VAN ZINKMETHIONE

Net als bij de Testosteron Booster zijn er toenames gerapporteerd die in de richting van 40% gaan. Echter, ook hierbij verschilt de toename per persoon. Dit hangt ook af van je huidige 'zinkvoorraad'. Zit je laag in je zink, dan zal zinksuppletie meer effect hebben dan als je voldoende zink uit je voeding haalt.

Zink is een van de belangrijkste mineralen voor de aanmaak van gezond sperma. Hiermee samenhangend zorgt zinksuppletie ook voor een hoger libido.

Voor meer info: zie Zinkmethione

  

TESTOSTERON ADVIES OP MAAT

Als je een lichte testosteronboost wilt ervaren en aan de 'veilige kant' wilt blijven, begin dan met Mucuna Pruriens. Kijk hoe dit bevalt en wil je meer effect, zet dan ook de Zinkmethione in. Ga je voor maximaal testosteronboosteffect, gebruik dan ook de Testo Booster (poeder) of Testo Unlock (capsules). Je kan deze supplementen prima naast elkaar gebruiken voor maximaal effect.



 


Accept

Deze site maakt gebruik van cookies