X3M Creatin Power (500g) Vergroten

X3M Creatin Power (500g)

THE Nutrition THE Nutrition

THEX3MCP500G

Nieuw

X3M Creatin Power bevat een mix van 4 verschillende vormen van creatine. Het bevat geen koolhydraten en is een uitstekend supplement voor sporters die doen aan hoogintensieve trainingen.

Meer details

10 Stuks

Direct leverbaar

Let op: Bijna uit voorraad!

€ 19,95

incl. BTW

Meer info

X3M Creatin Power

Creatine is al tientallen jaren een van de meest gebruikte supplementen onder sporters en krachtsporters. Niet voor niets, want creatine helpt prestaties te verbeteren en stimuleert de groei van vetvrije spiermassa bij explosieve krachtsinspanningen bij een dagelijkse inname vanaf 3 gram. 

De ontwikkeling van creatine staat niet stil en momenteel zijn er nieuwe vormen beschikbaar. X3M Creatin Power bevat Creatine Glukonaat, Creatine Monohydraat, Creatine Fosfaat en Dicreatine Maltaat. Een gebalanceerde mix helpt bij een betere opname en verkleint de kans op maag- en darmklachten.

  

Voordelen X3M Creatin Power

  • Geschikt voor meer kracht bij explosieve krachtinspanningen bij een dagelijkse inname vanaf 3 gram
  • Vier vormen van geavanceerde creatine die samen helpen bij een betere opname
  • Minder vochtretentie
  • Zeer zuiver en gemicroniseerd
  • Gegarandeerde kwaliteit en oplosbaarheid
  • Geproduceerd in de EU volgens HACCP en GMP standaard
  • Zeer scherpe prijs

  

Inhoud

Nettogewicht: 500 gram 

Maatschepje aanwezig in de pot*. Volume per volle, afgestreken maatschep: 2,5 gram

1 serving van 5 gram is gelijk aan 2 maatscheppen

Aantal doseringen per verpakking: 100

 

* Let op, de maatschep kan naar beneden zijn gezakt!

 

Ingrediënten en samenstelling

Creatine Glukonaat, Creatine Monohydraat, Creatine Fosfaat, Dicreatine Maltaat, citroenzuur, sinaasappelaroma, citroenaroma, frambozenaroma, antiklontermiddel, sucralose.

 

Per serving (5g)
Kcal 15,8 kcal
Eiwit 4 g
Koolhydraten 0 g
waarvan suikers 0 g
Vet 0 g
*ADVANCED CREATINE BLEND 4505mg

* Creatine Glukonaat, Creatine Monohydraat, Creatine Fosfaat, Dicreatine Maltaat

 

Allergenen

Dit product bevat geen allergenen

  

Smaak

Citrus

 

Gebruik en dosering

Neem dagelijks 1 serving van 5 gram op een lege maag met water of vruchtendrank.

Op trainingsdagen neem je deze vlak voor de training, op niet-trainingsdagen in de ochtend. Ter info, een afgestreken maatschep bevat 2,5 gram. Een serving van 5 gram is dus 2 maatschepjes.

 

Tips

  • Een overschrijding van de dagelijkse aanbevolen hoeveelheid verhoogt niet de opslag van creatine in de spier.
  • Gebruik minimaal 2 uur voor en na creatine inname géén cafeïne houdende producten
  • Vooral geschikt voor interval- en krachtsporters.
  • Nog meer energie en uithouding nodig? Bekijk dan ook de Preworkout matrix.
  • Voor spiergroei zijn ook eiwitten nodig. Neem voor optimaal resultaat een serving Wei eiwit isolaat direct na ontwaken en na een training, een serving Lentus eiwitmix als tussendoortje en een serving Micellar caseïne voor het slapen.

 

Bonus: Supplementen inname schema's

 

Bewaaradvies

Altijd koel, donker, droog en goed afgesloten bewaren.

 

Waarschuwingen

  • Buiten bereik van jonge kinderen houden. 
  • Niet geschikt voor kinderen en jongeren onder de 18 jaar, zwangere vrouwen en vrouwen die borstvoeding geven.
  • Aanbevolen dagdosering niet overschrijden. Een voedingssupplement is geen vervanging voor een gevarieerde voeding.

 

Distributeur info

T.H.E. d.o.o.

Slovenska cesta 27

1000 Ljubljana

Slovenia

https://www.the-nutrition.com/

 

THE Nutrition is een van de grotere leveranciers van kwaliteitssupplementen in Europa. Ze begonnen in 2006 in Slovenie en hebben nu vestigingen in grote delen van Europa. Kwaliteit en service staan voor THE nutrition altijd bovenaan.

 

Veelgestelde vragen

Is dit product glutenvrij?

Volgens de fabrikant is dit product glutenvrij. De ingrediënten worden verwerkt in een faciliteit waar geen gluten houdende producten worden verwerkt.

Echter, hebben we niet de officiële Nederlandse 'glutenvrij certificering'. Deze is namelijk erg duur en producten worden voor de meeste mensen onbetaalbaar wanneer we de kosten voor certificering moeten doorberekenen. Mensen met een gluten intolerantie adviseren we daarom om dit product niet te nemen. 

 

Is dit product dopingvrij?

Dit product is volgens de fabrikant dopingvrij. Hierbij wel de melding dat we niet beschikken over een officiële certificering van de anti doping autoriteit (NZVT).

Net als bij een gluten certificering kost ook een Nederlandse anti doping certificering veel geld. Iedere batch moet apart gekeurd worden (zelfs per smaak) en dit elke keer opnieuw. Voor onze meeste klanten zou het onbetaalbaar worden als we deze prijzen moeten doorberekenen.

De fabrikant geeft de garantie dat al hun producten dopingvrij zijn. De gebruikte ingrediënten worden niet geproduceerd in een faciliteit waar doping houdende stoffen worden verwerkt. 

 

Wat is beter? Creatine monohydraat of X3M Creatin Power (een creatine mix)?

Creatine monohydraat is de Gouden standaard onder de creatines. Er zijn echter ook zogenaamde non-responders, mensen die in mindere mate, of zelfs helemaal niet op creatine monohydraat reageren of deze slecht opnemen. Non-responders kiezen beter voor de X3M Creatin Power, die bestaat uit vier verschillende vormen creatine. De kans dat je beter reageert op een of meerdere van deze vormen is groter. 

  

Moet ik gedurende een kuur altijd creatine blijven nemen, zelfs op rustdagen?

Ja, je begint een creatine kuur en deze maak je volledig af. Als stelregel kan je nemen 12 weken kuren, 4 weken rust. Als je helemaal zeker wilt zijn, dan kan je ook time on = time off hanteren en kortere kuurperiodes nemen. Dus bv 8 weken kuren, 8 weken rust. Dit betekent dus dat je de creatine elke dag blijft nemen gedurende de kuur, ongeacht je trainingsvorm en/of rustdagen.

 

Heeft het wel zin elke dag creatine (tijdens een kuur) te nemen, plas je dat niet gewoon uit als je spieren al verzadigd zijn?

Je verliest geen extra creatine op rustdagen mits je rond de 3 gram creatine per dag blijft zitten. Je moet het zien als onderhoud. Elke dag dat je geen creatine inneemt, zal een klein deel verdwijnen uit je spieren. Door dit te suppleren blijft het creatine peil in de spieren op peil.

 

In uw uitleg schrijft u om de creatine best niet 2 uren vóór en na de inname van cafeïne houdende dranken in te nemen. Waarom is dat? Ik zelf drink heel veel (groene) thee. Waar kan ik best op letten?

Je kan inderdaad beter geen creatine nemen in combinatie met cafeïne. Uit onderzoek is namelijk gebleken dat cafeïne de werkzaamheid van creatine ondermijnt, overigens kan je het onder bepaalde omstandigheden wel samen gebruiken.

Als je een creatinekuur optimaal wilt doen, kan je mijn inziens dan beter cafeïne arme of cafeïne vrije thee drinken. Al moet ik er wel bij zeggen dat de negatieve effecten meestal pas bij hogere dosis cafeïne optreden, dus bij een paar kopjes thee per dag verwacht ik weinig negatieve effecten op het effect van creatine. Maar ga dus zeker geen cafeïne pillen slikken tijdens een creatinekuur!

 

Als ik creatine inneem 's avonds : heeft dit invloed op de slaap (zoals bijvoorbeeld cafeïne: als ik s'avonds koffie of thee drink kort voor het slapen gaan, is mijn nachtrust helemaal verstoort).

Voorzover ik weet en kan vinden heeft de inname van creatine vlak voor slapen geen negatieve invloed op de nachtrust.

 

Na een tijdje blijkt de inhoud van de pot harder geworden, het poeder is hierdoor minder goed uit de pot te scheppen. Is dit normaal en beinvloed dit de kwaliteit van de creatine?

Creatine bindt van nature vocht aan zich. Als een product lang staat (geopend of ongeopend) kan de inhoud langzaamaan hard worden. Dit heeft absoluut géén invloed op de werkzaamheid of houdbaarheid van dit product! Dit wordt gegarandeerd door de fabrikant.

Het enige alternatief voor dit effect is het toevoegen van een 'anti-aankoek' ingredient. Wij hebben hier niet voor gekozen omdat we onze producten zo zuiver mogelijk willen houden.

 

Heeft u een vraag die hier niet bij staat?

Stuur uw vraag naar info@krachtshop.nl. U krijgt zo spoedig mogelijk antwoord.

 

Persoonlijk advies

Heeft u behoefte aan persoonlijk advies betreft uw specifieke situatie? Of wilt u meer weten over het gebruik van dit product? Dan voorzie ik u graag van persoonlijk en vrijblijvend advies. Mail me gerust op info@krachtshop.nl.

 

Meer informatie over de toepassing van dit product

Vanwege de wetgeving rondom supplementen mogen wij helaas geen (volledige) informatie verstrekken over de inzetbaarheid van dit product. Voor meer informatie verwijzen we u naar externe informatie bronnen omtrent dit product en ingredienten.

 

Over Krachtshop

Iedereen die Krachtshop kent weet dat wij een no-nonsense shop zijn. Geen keuzestress, goede service en vertrouwde kwaliteit tegen de scherpst mogelijke prijs. Wil je meer weten over Krachtshop, onze visie en de mensen achter deze shop, bekijk dan de Over ons pagina.

 

Topkwaliteit

Krachtshop levert alleen absolute topkwaliteit! Alle producten die Krachtshop levert zijn van Europese leveranciers, geproduceerd onder de hoogste kwaliteitsstandaarden HACCP en GMP. Alle gebruikte grondstoffen zijn altijd te herleiden tot de bron.

Alle eiwitten die Krachtshop aanbiedt worden geproduceerd middels Cross-Flow Ultra & Microfiltratie. Dit is het beste scheidingsproces van dit moment. Er wordt bij dusdanige lage temperaturen gewerkt dat de eiwitten hun oorspronkelijke vorm en biologische activiteit behouden.

 

Altijd lage prijs

Krachtshop biedt topkwaliteit voor de scherpste prijzen. Dit kan omdat Krachtshop geen gebruik maakt van tussenhandelaren, geen geld besteed aan dure reclames en genoegen neemt met een veel lagere marge dan gebruikelijk in deze branche.

  

Vorm en kleur van de verpakking van het product kunnen afwijken van de productafbeeldingen.

Extra informatie

Doel Spieren Opbouwen

Merk/ fabrikant

THE Nutrition is een Europees kwaliteitsmerk die al sinds 2006 supplementen maakt en levert aan sporters en gezondheidsbewuste mensen. Deze producten komen van exact dezelfde leverancier als de Krachtshop huismerk producten dus dan weet je dat het goed zit!



Eigen onderzoek en productie


THE Nutrition heeft zijn eigen onderzoek en productie faciliteiten. Ze experimenteren hier met nieuwe producten, of optimaliseren bestaande. Hierdoor weten ze wat ze maken en kunnen ze alles in eigen hand houden. Een hoge kwaliteit en werkzaamheid is hiermee gewaarborgd.



Bekijk het verhaal van THE Nutrition




Voordelen voor onze klanten


- 5% vaste klantenkorting na eerste bestelling
- Gratis kado
- Gratis persoonlijk advies



Vragen/ feedback? Mail naar info@krachtshop.nl

Reviews