Macapoeder Biologisch

Biologische macapoeder

Maca is een populair superfood met bijzondere eigenschappen, het zit boordevol eiwitten, vitaminen en mineralen. Het is makkelijk toe te voegen aan gerechten, recepten en shakes.

Het biologische macapoeder van Original Superfoods is van de hoogst mogelijke kwaliteit en gegarandeerd 100% biologisch. Macapoeder kan makkelijk toegevoegd worden aan je yoghurt, kwark, smoothie, eiwitshakes en noem maar op. Wanneer je je eigen brood, gebak of taart bakt kan je deze stacken met het supergezonde macapoeder om er een gezonde twist aan te geven.

Voordelen van Macapoeder

• 100% biologische, rauwe, onverhitte macapoeder uit Peru
• Boordevol eiwitten, vitaminen, mineralen en spore-elementen
• Zonder toevoegingen
• Makkelijk aan gerechten toe te voegen
• Ook een gezonde aanvulling als je veel van je lichaam vraagt zoals bij intensieve sport en dieet

Goed om te weten over macapoeder

Waar komt maca vandaan?

Maca wordt gewonnen uit de gedroogde macawortel en deze groeit in het Andesgebergte in Zuid-Amerika. Maca werd eeuwenlang door de oorspronkelijke bewoners gebruikt als basisvoedsel en medicijn. Het is een goede bron van koolhydraten, eiwitten, vezels, vitaminen en mineralen.

Maca is een lid van de familie van kruisbloemige groenten, waar ook broccoli, bloemkool en spruitjes toe behoren.

Maca als medicijn

Maca werd door de oorspronkelijke bewoners van Zuid-Amerika gebruikt als medicijn tegen bloedarmoede en vermoeidheid. Daarnaast zou het zowel de lichamelijke prestaties als libido van mannen en vrouwen verhogen.

Wat is de beste maca vorm verkrijgbaar?

Maca is verkrijgbaar als poeder, bloem of in capsules. Qua samenstelling en werking zijn ze identiek, let er alleen op dat je de biologische, rauwe variant kiest, liefst uit Peru. Deze bezit de hoogste voedingswaarde.

Daarnaast is maca te verkrijgen in gele, rode en zwarte vorm. De gele vorm wordt het meest gebruikt en is wat goedkoper.

Inhoud

100 of 400 gram macapoeder van 100% biologische teelt (rauw en onverhit). Zonder toevoegingen.

Nettogewicht: 100 of 400 gram

Land van herkomst: Peru

Samenstelling

Vitamines en mineralen

Allergenen

Geen allergenen bekend.

Sommige mensen hebben een overgevoeligheid of reageren allergisch op maca, stop of minder het gebruik

Smaak

Maca heeft een hele uitgesproken smaak. De smaak is het beste te omschrijven als aards, nootachtig met een hint van karamel.

Voeg vooral in het begin niet te veel maca toe aan je gerechten, hou het bij 1 theelepeltje per keer. Mocht je namelijk maca niet lekker vinden, dan hoef je niet meteen je hele gerecht weg te gooien. Ook wen je makkelijker aan de smaak bij kleine hoeveelheden.

Ook is het mogelijk maca te combineren met andere ingrediënten om de smaak te neutraliseren. Een goede combi is bijvoorbeeld met cacaopoeder.

Gebruik

Macapoeder kan gebruikt worden door diverse soorten drankjes en gerechten. Denk hierbij aan vruchtensap, melk, (eiwit)shakes, smoothies, (havermout)pap, yoghurt, kwark. Maar ook door bakrecepten zoals gebak, taart en brood.

Wij adviseren voor drankjes, shakes en smoothies het toevoegen van 1 theelepel maca poeder. Dit beïnvloedt de smaak niet teveel. Indien smaak prima is, dan 2 theelepels per keer.

Voor bakrecepten geldt dat je per portie ook ongeveer 1 theelepel maca poeder binnenkrijgt. Dus stel je bakt een taart en verdeelt deze in 8 porties, dan dus 8 theelepels maca poeder totaal voor deze taart.

Waarschuwingen

• Wij adviseren als bovengrens 14 gram maca per dag. 
• Gebruik je medicijnen m.b.t. erectieproblemen? Maca kan hier een wisselwerking mee hebben, dit is bijvoorbeeld bekend voor het medicijn sildenafil.
• Neem geen maca bij schildklierproblemen.
• Buiten bereik van jonge kinderen houden.
• Aanbevolen dagdosering niet overschrijden. Een voedingssupplement is geen vervanging voor een gevarieerde voeding.

Voor een goed advies van supplementen op uw persoonlijke situatie en eventueel medicijngebruik, adviseren we u een therapeut te raadplegen.  

Bewaaradvies 

Droog, koel, donker en goed afgesloten bewaren.

Maca recepten

Chocolade maca mixdrank

Maca staat erom bekend goed te smaken in combinatie met cacao.

Een lekkere volle drank boordevol voedingsstoffen die je een flinke energieboost zal geven. Doe de volgende ingrediënten in de blender en mix:

• 2 theelepels macapoeder
• 200 ml amandelmelk
• 200 ml water
• Paar bosbessen of frambozen
• 1 eetlepel honing
• 2 eetlepels cacaopoeder
• 2 ijsblokjes

Maca smoothie

Maca is perfect toe te voegen aan smoothies voor nog meer voedingsstoffen en energie. Hieronder een bewezen lekker en gezond maca smoothie recept, gooi de volgende ingrediënten in de blender en mix:

• Handje van groentesoort naar keuze, zoals spinazie of broccoli
• 120 tot 220 ml kokosmelk
• 1 banaan
• 1 kiwi
• 2 theelepels macapoeder
• 1 eetlepel honing
• 1 eetlepel kokosboter
• 2 ijsblokjes

Uiteraard kan je zelf experimenteren met welk fruit je erdoorheen doet. Probeer af en toe eens een andere combinatie en laat je verrassen.

Maca in allerlei gerechten

Macapoeder kan toegevoegd worden aan heel veel gerechten. Hieronder wat suggesties:

• 1 theelepel maca door je havermout, yoghurt of kwark
• 1 theelepel maca door je soepje (of als het voor bijv. 4 personen is, dan 4 theelepels maca)
• Maca kan ook door bakgerechten gemengd worden zoals brood, gebak en taart

Maca energierepen

Je kunt heerlijke en gezonde maca energierepen maken, ideaal als snack! Hieronder de bereidingswijze.

Doe 100 gram amandelen in een blender en mix. Zet dit even apart in een kommetje. Doe daarna de volgende ingrediënten los (dus zonder te mixen) in een andere kom:

• 50 gram zonnebloempitten
• 100 gram vlasmeel
• 100 gram pepita’s
• 2 eetlepels chiazaden
• 2 eetlepels macapoeder
• Halve theelepel zout

Doe nu de gemixte amandelen bij de ingrediënten in de andere kom.

Pak nu een steelpan en zet deze op laag vuur. Smelt hierin de volgende ingrediënten tot het gemengd is:

• 60 ml maple syrup
• 60ml kokosolie
• 160 gram amandelboter

Voeg dit mengsel vervolgens toe aan de kom met droge ingrediënten en meng goed tot een homogeen mengsel.

Pak vervolgens een vel bakpapier en leg dit op een bord of bakblik. Spreid het mengsel glad en gelijkmatig uit. Zet het vervolgens in de koelkast tot het hard is.

Daarna kan je de brokken snijden of breken tot energierepen.

Distributeur info

Sam-Wholesale

Waverveensepad 1 A

3641 RD Mijdrecht

Nederland

sam-wholesale.com

Original Superfoods levert een breed spectrum aan bekende en minder bekende superfoods van de hoogst mogelijke kwaliteit, biologisch en organisch. Als jij voor de beste kwaliteit gaat tegen de scherpste prijs, dan zit je bij Original Superfoods en Krachtshop goed.

Original Superfoods - Powered by Nature

Over Krachtshop

Iedereen die Krachtshop kent weet dat wij een no-nonsense shop zijn. Geen keuzestress, goede service en vertrouwde kwaliteit tegen de scherpst mogelijke prijs. Wil je meer weten over Krachtshop, onze visie en de mensen achter deze shop, bekijk dan de Over ons pagina.

Topkwaliteit

Dit product is van leverancier Bonusan. Bonusan produceert al haar producten in eigen huis volgens moderne, hygiënische productiemethoden. Daardoor hebben wij van grondstof tot eindproduct controle over alle stappen in het productieproces. Zie het tabblad 'Over Bonusan' voor meer informatie.

Altijd lage prijs

Krachtshop biedt topkwaliteit voor de scherpste prijzen. Dit kan omdat Krachtshop geen gebruik maakt van tussenhandelaren, geen geld besteed aan dure reclames en genoegen neemt met een veel lagere marge dan gebruikelijk in deze branche.

BEKIJK ALLE SUPERFOODS