3nergy sportdrankpoeder
3nergy is dé sportdrankpoeder voor duur-, team- en krachtsporters. Het bevat een combinatie van zowel snel als langzaam opneembare koolhydraten en belangrijke mineralen voor de spieren.
€12,95
Niet leverbaar in België, meer info
Volumekorting geldt voor elke combinatie van smaak/ inhoud/ variant
Voordelen
- Maak met deze sportdrankpoeder zelf je eigen hypo-, iso- of hypertone sportdrank naar keuze
- Onze sportdrank voorziet je van nieuwe energie, vocht en mineralen!
- Geproduceerd in de EU volgens HACCP en GMP standaard
- Bevat zowel snel als langzaam opneembare koolhydraten
- Heerlijke smaak en goede oplosbaarheid
- Zeer goede prijs/ kwaliteit verhouding
- Geschikt voor alle soorten sporters
Vorm en kleur van de verpakking van het product kunnen afwijken van de productafbeeldingen.
Inhoud
Nettogewicht | 800 gram |
Aantal doseringen per verpakking | 40 |
Volume per volle, afgestreken maatschep: 40 gram
1 serving is 20 gram, dit is gelijk aan een halve maatschep*.
* Let op, het maatschepje kan naar beneden zijn gezakt!
Ingrediënten
Maltodextrine, dextrose, fructose, natrium, kalium, magnesium
Extra ingrediënten per smaak
Smaak | Extra ingrediënten |
Citroen | Aroma (citroen) |
Appel | Aroma (appel) |
Ingrediënten toegelicht
Dextrose is de natuurlijke vorm van glucose en is een echt sportkoolhydraat. Het is een klein suikermolecuul welke snel wordt opgenomen en gebruikt kan worden door het lichaam.
Fructose is ook een klein suikermolecuul wat snel wordt opgenomen. Alleen moet fructose eerst door de lever worden omgezet in glucose. Dit zorgt voor een vertraagde afgifte van glucose aan het bloed. Gunstig, want hierdoor zijn niet alle suikers direct beschikbaar in de snel opneembare glucosevorm, wat resulteert in een meer gedoseerde afgifte van koolhydraten.
Maltodextrine bestaat uit langere glucoseketens die in water oplosbaar zijn. Omdat dit ketens zijn duurt het iets langer voordat deze zijn afgebroken.
Natrium en kalium zijn belangrijke mineralen die men tijdens sport snel verliest. Natrium en kalium zijn belangrijk voor de vochthuishouding in de spier en spelen een rol bij het samentrekken van spieren.
Magnesium is belangrijk voor de energievoorziening en het ontspannen van spieren (voorkomen van kramp).
Een sportdrank hoeft in essentie niet meer ingrediënten te bevatten dan dit. Extra vitaminen of mineralen toevoegen is onzin. Dit draagt niets bij aan betere prestaties, het kost u alleen onnodig meer geld.
Allergenen
Geen allergenen bekend.
Samenstelling
Per serving (20 g) | Per 100 gram | |
Energie | 78,5 kcal | 392 kcal |
Koolhydraten | 19,6 g | 98 g |
Natrium | 200 mg | 1000 mg |
Kalium | 158 mg | 789 mg |
Magnesium | 12 mg (3% ADH) | 61 mg (16% ADH) |
Gebruik en dosering
Mix 1 serving met 200 ml water, sap of eiwitshake. Neem voor, tijdens en na je workouts voor de beste resultaten.
Waarschuwingen
- Aanbevolen dagdosering niet overschrijden. Een voedingssupplement is geen vervanging voor een gevarieerde voeding.
- Buiten bereik van jonge kinderen houden.
Bewaaradvies
Altijd koel, donker, droog en goed afgesloten bewaren.
Maak je eigen hypo-, iso- of hypertone sportdrank
In bepaalde sport situaties haal je betere resultaten als je meer of juist minder sportdrankpoeder toevoegt. Hypertone sportdranken neem je vooral in situaties waar minimaal vochtverlies optreedt, denk aan sporten bij koud weer. Het nadeel van hypertone dranken is weer dat je sneller last krijgt van je maag. Dit geldt in
mindere mate voor isotone sportdranken. Hypotone en isotone sportdranken neem je vooral bij warm weer en als de activiteit niet langer dan 1,5 uur duurt. Vaak blijkt een isotone sportdrank het beste compromis tussen energie toevoer en vocht balans.
Hypotone drank: 10 – 40 gram koolhydraten per liter
Isotone drank: 40 – 80 gram koolhydraten per liter
Hypertone drank: 80 – 200 gram koolhydraten per liter
Supplementen schema’s voor spiergroei en afvallen
Wij hebben twee schema’s gemaakt betreft de inname van supplementen. Eentje volledig gericht op spiergroei, de andere op afvallen/ vetverbranding. Per schema staat in detail beschreven welke supplementen je kunt nemen, de hoeveelheid en de timing van inname voor optimale resultaten.
Eiwitshake recepten
De eiwitshakes van Krachtshop zijn lekker met water en erg lekker met melk. Echter door te experimenteren met extra ingrediënten tover je binnen een mum van tijd overheerlijke eiwitshakes uit de blender! Let hierbij wel op voor welk doel je ze wilt inzetten. Een eiwitshake voor afvallen zal andere ingrediënten moeten bevatten als voor spiergroei. Krachtshop heeft dit voor je uitgezocht:
Alle schema's
Krachtshop bied ook complete training-, voeding- en supplementenschema's aan voor vrijwel ieder doel. Bekijk hier alle schema's.
Distributeur
Sanivita
Obrtna cona Ugar 29
1310 Ribnica
Slovenia
Sanivita is de leverancier van ons huismerk Krachtshop. Sanivita is een grote Europese leverancier die al sinds 2004 hoge kwaliteit supplementen en grondstoffen levert aan bedrijven door heel Europa.
Alleen topkwaliteit
Krachtshop verkoopt alleen producten van topkwaliteit. Wij kopen uitsluitend producten en grondstoffen van distributeurs die volgens strenge kwaliteitseisen werken.
Daarom zijn de producten die Krachtshop verkoopt geproduceerd onder de hoogste kwaliteitsstandaarden HACCP en GMP. Bovendien zijn alle gebruikte grondstoffen te herleiden tot de bron.
Garanties
- Voor 21u besteld morgen in huis*
- Gratis verzending boven 35 euro
- Gratis kado bij je bestelling
- Altijd persoonlijk advies
- Ecologisch verzenden
- Niet goed geld terug
- Sterk eigen merk
- Veilig winkelen
Persoonlijk advies van Patrick
Krachtshop wordt sinds zijn oprichting gerund door Patrick van der Velde. Medisch bioloog en specialist op gebied van training, voeding en supplementen. Bij welke shop heb je tegenwoordig nog te maken met altijd hetzelfde aanspreekpunt mét kennis van zaken? Patrick helpt je persoonlijk en wilt dat jij goede resultaten haalt met zijn advies en producten. Kortom je weet van wie je koopt!
Selectief en effectief assortiment
Patrick heeft het uitzoekwerk al voor je gedaan en bied een uiterst selectief, maar effectief productassortiment zonder keuzestress. Wat je koopt is goed en getest. En zoals het hoort gebruikt Patrick ook zijn eigen producten!
Zo laag mogelijke prijs
Krachtshop koopt direct in van de fabriek en besteed geen geld aan dure verpakkingen, reclames, tussenhandelaren, influencers of andere onzin en neemt bovendien genoegen met een lagere marge. Hierdoor profiteer jij altijd van de laagst mogelijke prijzen!
Disclaimer
Je titel komt hier
Waarom staat er maar zo weinig informatie over de werking en toepassing van dit product?
Helaas mag ik door strenge EU-wetgeving maar beperkt informatie geven over de werking en inzetbaarheid van dit product. Dit ter bescherming van consumenten tegen ongefundeerde claims, iets waar ik volledig achtersta. Toch kan je hierdoor met specifieke vragen blijven zitten. Bekijk dan deze externe informatie of stuur me een bericht via info@krachtshop.nl.
De inhoud van de pot is hard geworden, wat nu?
Na een tijdje blijkt de inhoud van de pot harder geworden, het poeder is hierdoor minder goed uit de pot te scheppen. Is dit normaal en beinvloed dit de kwaliteit van de creatine?
Creatine bindt van nature vocht aan zich. Als een product lang staat (geopend of ongeopend) kan de inhoud langzaamaan hard worden. Dit heeft absoluut géén invloed op de werkzaamheid of houdbaarheid van dit product! Dit wordt gegarandeerd door de fabrikant.
Het enige alternatief voor dit effect is het toevoegen van een ‘anti-aankoek’ ingredient. Wij hebben hier niet voor gekozen omdat we onze producten zo zuiver mogelijk willen houden.
Is dit product dopingvrij?
Net als bij een gluten certificering kost ook een anti doping certificering ontzettend veel geld. Iedere batch moet apart gekeurd worden (zelfs per smaak) en dit elke keer opnieuw. Voor onze meeste klanten zou het onbetaalbaar worden als we de prijzen hiervoor moeten doorberekenen.
De fabrikant geeft echter de garantie dat al hun producten dopingvrij zijn. De gebruikte ingrediënten worden niet geproduceerd in een faciliteit waar doping houdende stoffen worden verwerkt. Dus, hoewel we hier geen officieel keurmerk voor hebben kunnen topsporters toch de producten van Krachtshop en THE Nutrition zonder risico op doping gebruiken.
Is dit product glutenvrij?
Echter, hebben we niet de officiële ‘glutenvrij certificering’. Deze is namelijk ontzettend duur en producten worden voor de meeste mensen onbetaalbaar wanneer we de kosten voor certificering moeten doorberekenen.
Staat jouw vraag hier niet bij?
Vrijblijvend advies
Heb jij een vraag over voeding, training of supplementen? Laat het me weten! Altijd eerlijk, professioneel en kosteloos advies op maat.
Kant- en klare trainingsschema's
Je hoeft het wiel niet zelf opnieuw uit te vinden. Bij Krachtshop vind je Complete Training-, Voeding- en Supplementenschema's voor ieder sportief doel waarmee je direct aan de slag kunt gaan. Kom je er toch niet uit, of heb je een vraag? Dan help ik je graag!

Patrick van der Velde
Medisch bioloog en Personal Coach
Waarom Krachtshop?
Iedereen die Krachtshop kent weet dat wij een no-nonsense shop zijn. Geen keuzestress, goede service en vertrouwde kwaliteit tegen de laagst mogelijke prijzen. Dit kan omdat Krachtshop geen gebruik maakt van tussenhandelaren, geen geld besteedt aan dure reclames en genoegen neemt met een veel lagere marge dan gebruikelijk in deze branche.
Meer weten? Bekijk Over ons

* gezondheidsclaims zijn niet toegestaan in reviews
5 beoordelingen voor 3nergy sportdrankpoeder
Enkel ingelogde klanten die dit product gekocht hebben, kunnen een beoordeling schrijven.
Remco b. –
Voor, tijdens of na de training werkt goed en de smaak is neutraal, lost goed op. Gebruik het elke dag tijdens de training.
Jeroen –
Ik gebruik het voor fietsen en fitnes, prima voeding voor mijn spieren en werkt snel.
Nico E. –
Lost prima op. Appelsmaak beetje apart maar goed te doe
Rik V. –
Alles naar wens verlopen. Goed product.
Mr M. –
Snelle en juiste levering