Protein pancakes
De Protein Pancakes bevatten 3 verschillende, hoogwaardige wei eiwitten waarmee de perfecte Protein Pancake kan worden gemaakt. Dit is een absoluut kwaliteitsproduct met het hoogst mogelijke eiwitgehalte, ideaal voor fanatieke sporters of tijdens een eiwitdieet.
€13,95
Niet leverbaar in België, meer info
Volumekorting geldt voor elke combinatie van smaak/ inhoud/ variant
De Protein Pancakes van Krachtshop zijn erg lekker en makkelijk te bereiden. Daarnaast bevatten deze pannenkoeken het hoogst mogelijke eiwitgehalte! Maar liefst 67,5g eiwit per 100g, dit is 20,3g eiwit per pannenkoek. Ideaal dus als je extra eiwitten wilt eten voor gains of een eiwitrijk dieet. Je kan zonder schuldgevoel deze pannenkoeken eten, het helpt je om op een lekkere manier je doelen te bereiken.
Voordelen
- Zeer laag in koolhydraten en vet, perfect in een eiwitdieet en voor clean eating
- Geen melk of stroop vereist, water is voldoende voor perfecte pannenkoek
- Maar liefst 67,5g eiwit per 100g, dit is 20,3g eiwit per pannenkoek
- Heerlijk als ontbijt of lunch, voor mensen op dieet of sporters
- Makkelijk mee te nemen en zowel koud als warm erg lekker
- Geproduceerd in de EU volgens HACCP en GMP standaard
- 3 verschillende hoogwaardige wei eiwitten in één product
- Zeer goede prijs/ kwaliteit verhouding
- Makkelijk te bereiden
Vorm en kleur van de verpakking van het product kunnen afwijken van de productafbeeldingen.
Inhoud
| Nettogewicht | 440 gram |
| Aantal doseringen per verpakking | 18 |
1 serving is 25 gram, dit is gelijk aan 1 afgestreken maatschep*.
* Let op, het maatschepje kan naar beneden zijn gezakt!
Ingrediënten
Whey concentraat (melk), haver poeder, calcium caseinaat (melk), ei eiwit (ei), bakpoeder, glycine
Allergenen
Zie dikgedrukt in de ingrediëntenlijst. Kan sporen bevatten van soja, lactose en/ of eieren.
Samenstelling
Per 100 g | Per serving (25 g) | |
Energetische waarde (kcal) | 372 | 93 |
Eiwit (g) | 67,5 | 16,9 |
Koolhydraten (g) | 15,0 | 3,8 |
- waarvan suikers (g) | 0,7 | 0,2 |
Vet (g) | 4,1 | 1,0 |
- waarvan verzadigd (g) | 0,4 | 0,1 |
Vezels (g) | 1,8 | 0,5 |
Natrium (g) | 2,0 | 0,5 |
Per 100 g | |
Wei concentraat (g) | 39 |
Haverpoeder (g) | 20 |
Calcium caseinaat (g) | 12 |
Ei eiwit (g) | 10 |
Gebruik en dosering
Benodigheden voor 1 normale pannenkoek:
- 1 maatschep Protein Pancake mix
- 60 ml water/melk
Optionele toevoegingen:
- 1 theelepel Stevia/zoetstof (optioneel)
- 1/2 theelepel kaneel (optioneel)
- 1 ei (optioneel – maar zorgt voor een betere binding)
Als je van dunnere pannenkoeken houdt, gebruik dan 80 à (max) 100ml water of melk per maatschep.
Bereiding
Onze Protein Pancakes hebben een goede voedingswaarde en zijn daarnaast ontwikkeld voor optimaal bereidingsgemak. In de basis heb je alleen water en een handmixer nodig. Het is uiteraard ook prima te mixen met andere vloeistoffen zoals bijvoorbeeld melk. Onze tip, probeer ook eens met amandelmelk.
Alle ingrediënten in een maatbeker doen en goed mixen totdat je een homogeen mengsel hebt. Na het mixen in een kom zet je een koekenpan op hoog vuur en verwarm hierin eerst een beetje boter of olie naar keuze.
Giet vervolgens langzaam de Protein Pancakes mix in het midden van de koekenpan totdat er een egaal laagje ontstaat. Wacht tot de bovenkant van de pannenkoek niet meer vloeibaar is, dan omdraaien en nog even laten bakken. Als beide kanten van de pannenkoek licht goudgeel van kleur zijn heb je het goed gedaan! Eet smakelijk!
Maak je pannenkoek nog lekkerder
Het is makkelijk om je pannenkoek met weinig moeite superlekker te maken. Denk hierbij aan het toevoegen van stukjes appel, (geiten)kaas of spekjes aan je pannenkoek. Of bekijk het pannenkoek receptenboekje die je gratis bij dit product kunt downloaden.
Is de Protein Pancakes mix ook geschikt voor het bereiden van wafels?
Jazeker! Het enige wat je hoeft te doen is ei toevoegen in plaats van een deel van het water. Hiermee pak je ook meteen 7 tot 13 gram eiwit extra! De Protein Pancakes mix is ook prima als basis te gebruiken voor het maken van bijvoorbeeld donuts, bananenbrood, koekjes en pizzabodem!
Waarschuwingen
- Aanbevolen dagdosering niet overschrijden. Een voedingssupplement is geen vervanging voor een gevarieerde voeding.
- Buiten bereik van jonge kinderen houden.
Bewaaradvies
Altijd koel, donker, droog en goed afgesloten bewaren.
Supplementen schema’s voor spiergroei en afvallen
Wij hebben twee schema’s gemaakt betreft de inname van supplementen. Eentje volledig gericht op spiergroei, de andere op afvallen/ vetverbranding. Per schema staat in detail beschreven welke supplementen je kunt nemen, de hoeveelheid en de timing van inname voor optimale resultaten.
Eiwitshake recepten
De eiwitshakes van Krachtshop zijn lekker met water en erg lekker met melk. Echter door te experimenteren met extra ingrediënten tover je binnen een mum van tijd overheerlijke eiwitshakes uit de blender! Let hierbij wel op voor welk doel je ze wilt inzetten. Een eiwitshake voor afvallen zal andere ingrediënten moeten bevatten als voor spiergroei. Krachtshop heeft dit voor je uitgezocht:
Alle schema's
Krachtshop bied ook complete training-, voeding- en supplementenschema's aan voor vrijwel ieder doel. Bekijk hier alle schema's.
Distributeur
Sanivita
Obrtna cona Ugar 29
1310 Ribnica
Slovenia
Sanivita is de leverancier van ons huismerk Krachtshop. Sanivita is een grote Europese leverancier die al sinds 2004 hoge kwaliteit supplementen en grondstoffen levert aan bedrijven door heel Europa.
Alleen topkwaliteit
Krachtshop verkoopt alleen producten van topkwaliteit. Wij kopen uitsluitend producten en grondstoffen van distributeurs die volgens strenge kwaliteitseisen werken.
Daarom zijn de producten die Krachtshop verkoopt geproduceerd onder de hoogste kwaliteitsstandaarden HACCP en GMP. Bovendien zijn alle gebruikte grondstoffen te herleiden tot de bron.
Garanties
- Voor 21u besteld morgen in huis*
- Gratis verzending boven 35 euro
- Gratis kado bij je bestelling
- Altijd persoonlijk advies
- Ecologisch verzenden
- Niet goed geld terug
- Sterk eigen merk
- Veilig winkelen
Persoonlijk advies van Patrick
Krachtshop wordt sinds zijn oprichting gerund door Patrick van der Velde. Medisch bioloog en specialist op gebied van training, voeding en supplementen. Bij welke shop heb je tegenwoordig nog te maken met altijd hetzelfde aanspreekpunt mét kennis van zaken? Patrick helpt je persoonlijk en wilt dat jij goede resultaten haalt met zijn advies en producten. Kortom je weet van wie je koopt!
Selectief en effectief assortiment
Patrick heeft het uitzoekwerk al voor je gedaan en bied een uiterst selectief, maar effectief productassortiment zonder keuzestress. Wat je koopt is goed en getest. En zoals het hoort gebruikt Patrick ook zijn eigen producten!
Zo laag mogelijke prijs
Krachtshop koopt direct in van de fabriek en besteed geen geld aan dure verpakkingen, reclames, tussenhandelaren, influencers of andere onzin en neemt bovendien genoegen met een lagere marge. Hierdoor profiteer jij altijd van de laagst mogelijke prijzen!
Disclaimer
Je titel komt hier
Waarom staat er maar zo weinig informatie over de werking en toepassing van dit product?
Helaas mag ik door strenge EU-wetgeving maar beperkt informatie geven over de werking en inzetbaarheid van dit product. Dit ter bescherming van consumenten tegen ongefundeerde claims, iets waar ik volledig achtersta. Toch kan je hierdoor met specifieke vragen blijven zitten. Bekijk dan deze externe informatie of stuur me een bericht via info@krachtshop.nl.
De inhoud van de pot is hard geworden, wat nu?
Na een tijdje blijkt de inhoud van de pot harder geworden, het poeder is hierdoor minder goed uit de pot te scheppen. Is dit normaal en beinvloed dit de kwaliteit van de creatine?
Creatine bindt van nature vocht aan zich. Als een product lang staat (geopend of ongeopend) kan de inhoud langzaamaan hard worden. Dit heeft absoluut géén invloed op de werkzaamheid of houdbaarheid van dit product! Dit wordt gegarandeerd door de fabrikant.
Het enige alternatief voor dit effect is het toevoegen van een ‘anti-aankoek’ ingredient. Wij hebben hier niet voor gekozen omdat we onze producten zo zuiver mogelijk willen houden.
Zijn de Protein Pancakes glutenvrij?
De Protein pancakes bevatten uitsluitend haver als bron van koolhydraten. Haver bevat van nature geen gluten, maar dit product is niet glutenvrij gecertificeerd. Dit betekent dat de haver is gefabriceerd in een omgeving waar ook andere graansoorten (zoals tarwe en rogge) verwerkt worden. Dit product kan dus minimale sporen van gluten bevatten. Dus voor mensen met een glutenallergie, -intolerantie of coeliakie patiënten raden wij af dit product te gebruiken. Het product kan ook sporenelementen bevatten van soja, lactose en/ of eieren.
Is dit product dopingvrij?
Net als bij een gluten certificering kost ook een anti doping certificering ontzettend veel geld. Iedere batch moet apart gekeurd worden (zelfs per smaak) en dit elke keer opnieuw. Voor onze meeste klanten zou het onbetaalbaar worden als we de prijzen hiervoor moeten doorberekenen.
De fabrikant geeft echter de garantie dat al hun producten dopingvrij zijn. De gebruikte ingrediënten worden niet geproduceerd in een faciliteit waar doping houdende stoffen worden verwerkt. Dus, hoewel we hier geen officieel keurmerk voor hebben kunnen topsporters toch de producten van Krachtshop en THE Nutrition zonder risico op doping gebruiken.
Staat jouw vraag hier niet bij?
Vrijblijvend advies
Heb jij een vraag over voeding, training of supplementen? Laat het me weten! Altijd eerlijk, professioneel en kosteloos advies op maat.
Kant- en klare trainingsschema's
Je hoeft het wiel niet zelf opnieuw uit te vinden. Bij Krachtshop vind je Complete Training-, Voeding- en Supplementenschema's voor ieder sportief doel waarmee je direct aan de slag kunt gaan. Kom je er toch niet uit, of heb je een vraag? Dan help ik je graag!
Patrick van der Velde
Medisch bioloog en Personal Coach
Waarom Krachtshop?
Iedereen die Krachtshop kent weet dat wij een no-nonsense shop zijn. Geen keuzestress, goede service en vertrouwde kwaliteit tegen de laagst mogelijke prijzen. Dit kan omdat Krachtshop geen gebruik maakt van tussenhandelaren, geen geld besteedt aan dure reclames en genoegen neemt met een veel lagere marge dan gebruikelijk in deze branche.
Meer weten? Bekijk Over ons
* gezondheidsclaims zijn niet toegestaan in reviews
10 beoordelingen voor Protein pancakes
Enkel ingelogde klanten die dit product gekocht hebben, kunnen een beoordeling schrijven.
Thomas Rijndertse (Geverifieerde koper) –
Ik ben echter niet helemaal tevreden met de pannenkoeken, ze zijn oké maar niet erg lekker en ze zijn snel droog. Goed dat is een kwestie van smaak denk ik
Patrick (store manager) –
Hi Thomas, dank voor je feedback! Ik gebruik deze pannenkoeken zelf ook, afhankelijk van hoe je ze maakt kunnen ze droog of wat vochtiger uitvallen. De gebruikshandleiding op de pot (en site) is zoals ik ze goed kreeg (naar mijn smaak), maar pas gerust de verhoudingen aan naar eigen smaak. Ook kan het helpen er bijv een eitje doorheen te doen, of te beleggen met bijvoorbeeld kaas, appel of banaan etc. Misschien kan je hier iets mee? Smakelijk! Patrick
Eduard L. –
Prima basis voor een eiwitrijke pannenkoek. Ik meng het poeder met melk, niet met water, en voeg zelf een ei toe. Hierdoor iets meer vet, maar ook meer eiwitten. De smaak is daardoor ook minder kartonnig en goed te doen. De scoop geeft veel meer dan aangegeven, dus weeg vooral af als je echt wilt weten hoeveel je gebruikt.
Pascal L. –
zeer lekkere pannekoeken
R. B. –
Ik gebruik al jaren dit product als basis voor mijn ochtend ontbijt. Zo bouw ik een geweldige basis voor mijn gezond lichaam op mij leeftijd van 73 jaar. Bedankt.
Quincy R. –
Smaakt niet super